Vitamin A

Vitamin A, còn được gọi là retinol, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các tế bào thị giác. Đây là một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể phức tạp của chúng ta. đại lý bóng đá Vitamin A không chỉ duy trì phản ứng thị giác bình thường mà còn thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng, bảo vệ chức năng toàn vẹn của tế bào da, tăng cường khả năng miễn dịch và loại bỏ gốc tự do, mang lại nhiều lợi ích sinh lý quan trọng.

Thiếu hụt vitamin A có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như: bệnh quáng gà và khô mắt, tóc khô xơ, da trở nên thô ráp, trí nhớ suy giảm, tâm trạng bồn chồn và mất ngủ, sự phát triển bị chậm trễ, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, giảm khứu giác và vị giác, cũng như sụt giảm cảm giác ngon miệng. tải game bài đổi thưởng tặng vốn